Testler
Bu bölümde, psikolojik iyi oluşunuzu değerlendirmeye yardımcı olan bilimsel temelli testleri bulabilirsiniz. Her test, ruh sağlığınızla ilgili farkındalık kazanmanız ve gerekirse profesyonel destek almanız için rehber niteliğindedir. Unutmayın, test sonuçları ön değerlendirme amacı taşır; kesin tanı ve yönlendirme için bir uzmana başvurmanız önemlidir.
-
Yeme Tutumu Testi
Bu test, yeme alışkanlıklarınızı, yiyeceklere karşı duygusal tutumunuzu ve olası yeme davranışı bozukluklarını değerlendirmeye yöneliktir. Yeme davranışlarınızla ilgili farkındalık kazanmanıza yardımcı olurken, gerekirse profesyonel destek almanız için ön bilgi sağlar. Test sonuçları yalnızca ön değerlendirme amaçlıdır; kesin değerlendirme için uzman görüşü gereklidir.
-
SCL-90-R Testi
Bu test, psikolojik rahatsızlıkların belirlenmesine yardımcı olmak için kullanılan kapsamlı bir değerlendirme aracıdır. 90 sorudan oluşan bu anket, anksiyete, depresyon, obsesif-kompulsif davranışlar ve diğer psikolojik sorunlar hakkında bilgi sağlar. Testin sonuçları, ruh sağlığınızı değerlendirmek ve gerekirse profesyonel destek almak için bir rehber olarak kullanılabilir. Kesin bir tanı için uzman görüşü gereklidir.